HORARIOS.
Lunes| Martes | Miércoles | Jueves con entrenamiento
Martes | Jueves mañana con entrenamiento
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves con reinserción deportiva
Entrenamos físico y mental aplicado al deporte. Son entrenamientos de 1.15 hrs donde entrenamos la fuerza, coordinación, visión de campo, disociación del cuerpo, postura y las transferencias y pausas activas aplicadas a tu deporte.
Sesiones de 1.15 hrs de duración donde entrenamos la fuerza, control motor, coordinación, disociación corporal y postura. La sesión de entrenamiento sea realiza de manera dinámica para lograr también una buena condición aeróbica. Entre los ejercicios de fuerza, aplicamos pausas activas y/o transferencias aplicadas a juegos, coordinación o correr/caminar. De esta buscamos la mejor condición física-mental de las personas. Así mejorar la intuición, creatividad, reacción y espontaneidad en el día a día.
Cuenta con una primera sesión donde se evalúa la lesión y se obtiene información sobre el estado de la lesión y estado general de la persona, para luego diagramar un plan de reinserción al deporte/actividad física personalizado
Con la evaluación Electromiográfica se busca medir de manera dinámica la actividad eléctrica muscular durante la carrera, saltos a dos piernas y unipodales también.
Realizamos el análisis de la pisada, tanto de forma dinámica como estática, además de análisis postural y alineación corporal para completar la evaluación integral, con el fin de obtener la información necesaria para realizar plantillas personalizadas. La plantillas cuentan con descarga de poron, arco anatómico semi-rígido, cobertura de micropie, copia interna de latex y realce de foglia, material de goma compacta de alta resistencia al impacto.
Hacenos tu reserva online vía Whatsapp, email o formulario y a la brevedad estaremos en contacto.
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Primera clase es gratis de prueba ENTRENAMIENTO
Turno de 1:30 media y clase de 1:15 completo.
Entrenamiento
2 veces a la semana está $6.000.-